Kako negovati kožu i kosu u hladnim danima

Već uveliko miriše na zimu, a za mnoge od nas, osim simpatično rumenih obraza, to znači suvu kožu koja se peruta ili neprijatno zateže. Srećom, postoje načini da joj, uz odgovarajuću negu, vratimo stari sjaj.

kosa2Redovan piling uklanja višak neživih ćelija koje čine da koža izgleda suvo i isperutano, a pored toga pomaže i da bolje upije i zadrži preparate za negu. Piling pomaže i obnovu površinskog sloja kože, pa kad uklonite sloj mrtvih ćelija, one žive će se brže regenerisati, što za nas znači blistaviju, glatku i mekšu kožu. Kako za telo, tako bi zimi bar dva puta nedeljno trebalo koristiti i piling za lice, a bilo koji od njih može da se upotrebi i na rukama i stopalima.

Kada je lice u pitanju, dobar izbor za suvu kožu su kreme i serumi koji sadrže prirodne ovlaživače koji vezuju vlagu iz vazduha i zadržavaju vodu u slojevima kože praveći prirodnu barijeru, poput hijalurnoske kiseline, meda, ši putera ili vitamina E. Kreme i serumi se nanose na vlažno lice, kako bi je koža duže zadržala. Za telo su dobra opcija preparati sa biljnim uljima, kao što su, na primer, ulje avokada, noćurka, susamovo ili bademovo. Ove uljane komponente brzo upijaju u kožu i duže je hidriraju od veštačkih, tj. mineralnih ulja poput vazelina, koja se teže apsorbuju.

rukeRuke su zimi dodatno na udaru: pored vetrovitog vremena i sezonskog grejanja, često pranje ruku ih čini suvim i grubim. Zato je potrebno obratiti pažnju i na sapun za ruke, koristiti one sa hidrirajućim sastojcima, a moj predlog je i tubica kreme za ruke u blizini svakog lavaboa i sudopere, u tašni ali i na noćnom stočiću pored kreveta.

Nikako ne bio trebalo zaboraviti ni dodatnu, bogatiju negu usana, zanoktica, laktova, peta, i ostalih delova kože koji su skloni isušivanju. Ovo smo ponovili sto puta, ali ne škodi da utvrdimo: dovoljan unos vode u organizam znači vlažnu, jedru i sjajnu kožu koja izgleda mlađe, a ovo je posebno važno tokom hladnih zimskih dana. Kako sav trud koji ulažemo u negu kože ne bi pao u vodu, zimi je veoma važna zaštita od sunca, u gradu, ali posebno na planini, a napolje ne bi trebalo izlaziti bez rukavica. Lagane, gelaste kreme za lice zametnite onima bogatije i kremastije teksture, koje bolje hrane kožu i duže je čine mekom. Isto važi i za negu tela: umesto losiona, sad je vreme za hranljivije teksture poput krema ili ulja, a uz balzam i kremu za ruke u svakoj tašni, za našu kožu nema zime.

kosa1Što se tiče pravilne nege kose u zimskom periodu frizeri naglašavaju da je kosu potrebno negovati tokom cele godine a da u zimskom periodu treba samo pojačati negu zato što su hladan vazduh, vetar i smog najveći neprijatelji kose.
Evo nekoliko saveta stručnjaka o tome kako pojačati negu kose:
1. HIDRIRAJTE VLASI Za hidrataciju je najbolje koristiti specijalne preparate koje možete kupiti u marketima, ali i kod svog frizera, ukoliko se odlučite za kvalitetnu, profesionalnu kozmetiku za kosu. Preparate za hidrataciju najbolje je koristiti pre ili posle pranja kose, u zavisnosti od toga da li su u obliku pakovanja ili maske, ili pak u obliku seruma ili spreja koji se ne ispira.
2. UMIRITE NAELEKTRISANU KOSU  Zbog suvog vazduha u zatvorenim prostorijama, kao i zbog nošenja kapa i šešira od sintetičkih materijala, kosa je zimi često naelektrisana. Ukoliko imate ovaj problem, obavezno koristite četku za kosu od prirodnih vlakana i potrudite se da nabavite kapu sa pamučnom postavom. Na tržištu danas postoje i šamponi namenjeni specijalno naelektrisanoj kosi, koji bi takođe mogli da vam pomognu.
3. NAHRANITE KOŽU GLAVE MASLINOVIM ULJEM Zbog iritiranosti kože glave nošenjem kapa, zimi može da se stvara više peruti. Jedan od načina da pobedite ovaj dosadni problem, jeste i da nahranite kožu glave maslinovim uljem. Zagrejte dve kašike maslinovog ulja, pa ga tako toplog nanesite na koren vlasi. Utrljavajte ga laganom masažom u kožu. Ovo hranljivo ulje učiniće kožu glave zdravijom, ali će i vašim vlasima dati sjaj.
4. NE ZABORAVITE NA UV ZRAKE O štetnom dejstvu sunčevih zraka zimi niko ni ne razmišlja. Međutim, ako idete na zimovanje, na većoj nadmorskoj visini, vaša kosa će, baš kao i koža biti i te kako izložena UV zracima. Kao što ćete koristiti kremu za zaštitu kože od sunca, tako ne smete zaboraviti ni sprej sa UV zaštitom za vlasi.
5. DRŽITE SE ZLATNIH PRAVILA Neka pravila nege važe uvek – u bilo koje doba godine. Jedno od njih je svakako i pravilo šišanja krajeva na tri meseca. Dakle, ne čekajte da vam se vlasi rascvetaju, nego redovno posećujte svog frizera. Takođe, redovno koristite pakovanja za kosu, a ukoliko imate tanke vlasi koje se lako mrse, obavezno birajte regenerator za lakše raščešljavanje, kako ne biste kidali vlasi.

TEKST PRIPREMILA: Anđelija Pavlović

 

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*